МБДОУ "ДС "Гнёздышко" - Формирование правильного дыхания детей
 

                Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад "Гнёздышко" п. Пуровск Пуровского района 

Сведения
Для Вас, родители!
Памятные даты
Защита прав
Мониторинг НСИД
Наш опрос
Интересуют ли Вас платные услуги
Всего ответов: 2
Сайт работает с
Конкурс сайтов
Высшая школа делового администрирования
Погода
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
            Советы родителям: «Формирование правильного дыхания у детей»

Говоря о роли движений, стоит затронуть вопросы о дыхании детей.
При обучении ребенка правильному дыханию, прежде всего надо научить его глубокому выдоху для хорошей очистки легких и улучшения их снабжения кислородом.
Важно также научить ребенка носовому дыханию, что будет способствовать профилактике насморка и респираторных заболеваний.
При обучении правильному дыханию надо научить ребенка сморкаться не через обе ноздри, а поочередно. Затем ребенок может подуть на одуванчик или свечу сначала ртом, потом носом, затем то - одной, то двумя ноздрями. Пускание мыльных пузырей – хорошее и веселое упражнение для развития дыхания. Во время прогулки предложить ребенку медленно вдыхать и еще более медленно вдыхать носом. Особенно полезно научить дышать при быстрой ходьбе и беге.

                                      Элементы дыхательной гимнастики
                         (для восстановления носового дыхания детям от 3 до 7 лет)

Глубокий вдох, вдох через нос с произношением – «эм».
Выдох через нос коротким толканием, рот плотно закрыт.
Выдох поочередно через левую и правую ноздрю, другая прижата пальцем, рот закрыт.
Нос зажат пальцем, задерживается дыхание на счет до 8 – 10 раз. Выдох через нос, полный вдох через рот.
Положить на ладонь легкую бумажку, сдувать ее, делая выдох, поочередно левой и правой ноздрей, рот плотно закрыт. Одна ноздря прижата пальцем.
С.В.Глебова «Детский сад – семья: аспекты взаимодействия» ТЦ «Учитель»

При подготовке материала Ботнарь А.И использовала литературу С.В.Глебовой «Детский сад – семья: аспекты взаимодействия» ТЦ «Учитель»
Суббота, 08.08.2020, 03:24
Приветствую Вас Гость
Книга почёта
Федеральный Реестр "Всероссийская Книга Почёта"
Рейтинг
Участник Общероссийского рейтинга школьных сайтов
Вход на сайт
Полезные ссылки
Поиск
Календарь
«  Август 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Мы на мобильном
Мы на карте
Помощь детям
Русфонд
Наши партнёры
Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz